Balita - Mahimo ba nga moinom og Nervonic Acid ang mga Masuso?

I. Pasiuna

Daghang mga ginikanan ang naghunahuna kung ang mga masuso mahimo bang moinom og nervonic acid. Sa dili pa tubagon kini nga pangutana, importante nga masabtan ang mga tinubdan sa nervonic acid. Tungod kay ang gatas sa inahan adunay nervonic acid, mahimong mangutana ang usa kung ang gatas sa inahan dili usab angay imnon. Apan gawas sa gatas sa inahan, mahimo ba nga ang mga masuso nga ubos sa 3 anyos moinom og nervonic acid gikan sa ubang mga tinubdan?

II. Unsa ang Nervonic Acid?

Asido sa nerbiyos, nailhan usab nga selacholeic acid, siyentipikong ginganlan og cis-15-tetracosenoic acid. Kini usa ka klase sa omega-9 monounsaturated fatty acid. Tungod sa inisyal nga nadiskobrehan niini sa mga tisyu sa nerbiyos sa mammalian, kini kasagarang gitawag nga nervonic acid.

Ang nervonic acid usa ka sangkap sa mga biological membrane, nga kasagarang makita sa porma sa glycolipids ug sphingomyelins sa white matter sa utok sa tawo, retina, sperm, ug mga tisyu sa nerbiyos.

III. Mga Kaayohan sa Nervonic Acid

Ang ngalang "nervonic acid" nagpasabot sa pangunang gamit niini: ang paghatag og benepisyo sa sistema sa nerbiyos. Dugang pa, tungod sa unsaturated nga kinaiya niini, nagtanyag usab kini og mga benepisyo sa cardiovascular. Atong tun-an pa:

Nagpalambo sa Paglambo sa Utok

Ang pagtandi tali sa mga bata nga natawo nga wala pa sa panahon ug mga bata nga hingpit nga natawo nagpakita sa mas taas nga lebel sa nervonic acid sa utok sa mga bata nga hingpit nga natawo. Ang mga pagtuon nagsugyot nga ang nervonic acid mahimong makaimpluwensya sa pagtubo sa sirkumperensiya sa ulo sa bata.
Ang nervonic acid nag-regulate sa function sa brain cell membrane, nga nagpalambo sa transmission sa impormasyon tali sa mga brain cell ug nagpataas sa calcium ion activity. Gisuportahan kini sa mga pagtuon sa hayop, nga nagpakita nga ang oral nervonic acid supplements makapauswag sa pagkat-on ug memorya sa normal ug experimentally memory-impaired nga mga ilaga. Busa, gi-hypothesize nga ang nervonic acid makapauswag sa memorya ug cognition sa tawo.

Nagpalambo sa Pokus

Ang Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) gihulagway sa kawalay pagtagad, impulsivity, ug hyperactivity. Ang ADHD mahimong mosangpot sa kakulang sa akademikong abilidad, dili maayo nga relasyon sa mga kaedad, ug pagkadaot sa sosyal nga paglihok. Gipakita sa mga pagtuon nga ang mga batang adunay ADHD adunay mas ubos nga lebel sa nervonic acid sa ilang plasma kon itandi sa normal nga mga bata. Gisugyot sa panukiduki nga ang pagdugang og igong gidaghanon sa nervonic acid makapaayo sa mga sintomas sa ADHD ug maka-focus sa mga bata.

Makapakunhod sa Risgo sa Alzheimer's, Psychosis, ug Depresyon

Ang mga pagtuki sa 260 ka mga tigulang nga adunay kapansanan sa panghunahuna ug ang ilang serum fatty acid profiles nagpadayag sa pagkunhod sa risgo sa Alzheimer's disease (AD) nga adunay mas taas nga lebel sa nervonic acid ug DHA. Dugang pa, ang mga eksperimento nagpakita nga ang lana sa liso sa maple nga adunay nervonic acid makapaaktibo sa BDNF/TrkB signaling pathway, makadugang sa ekspresyon sa postsynaptic proteins nga PSD95, GluA1, ug NMDAR1, ug makapakunhod sa lebel sa mRNA sa mga inflammatory factors nga IL-1β, TNFα, ug IL-6, sa ingon makapahupay sa kahuyang sa neurological ug makapaayo sa memorya sa mga tigulang.
Ang ubang mga pagtuon naglambigit sa mas ubos nga lebel sa nervonic acid ngadto sa prodromal nga mga sintomas sa psychosis ug depresyon. Ang panukiduki nagsugyot nga ang igong pagdugang sa nervonic acid makapakunhod sa risgo sa Alzheimer's, psychosis, ug depresyon.

Nagpasiugda sa Pag-ayo sa Myelin

Ang mga eksperimento sa mga ilaga nga adunay demyelination nga gipakaon og lana sa liso sa maple nga adunay nervonic acid nagpakita nga kini nga mga ilaga hapit na maulian sa lebel sa control group. Ang ubang mga pagtuon nagpakita nga ang pag-inom og nervonic acid sa pagkaon makapauswag sa pagkahinog ug remyelination sa mga oligodendrocytes.

Makapakunhod sa Risgo sa Sakit sa Kardiovascular

Nakaplagan sa mga pagtuon nga ang nervonic acid makapakunhod sa risgo sa acute ischemic stroke. Ang mga hinungdan naglakip sa:
Pag-ayo ug paglimpyo sa nadaot nga mga agianan sa nerbiyos sa utok
Pagpahiuli sa kalihokan sa mga tumoy sa nerbiyos
Pagpalambo sa pagbag-o sa mga selula sa nerbiyos
Pagpugong sa pagkatigulang sa mga ugat sa utok
Pag-ayo ug pagpahiuli sa nagkatigulang, nadaot, ug gahi nga mga bungbong sa sistema sa cardiovascular
Pag-update sa tisyu sa dingding sa vascular
Pagpahiuli sa elasticity ug vitalitas sa mga ugat sa dugo

IV. Mahimo ba nga moinom og Nervonic Acid ang mga Masuso? Kanus-a Sila Kinahanglan Magsugod sa Pag-inom og Suplemento?

Ang tubag sa tinuod yano ra kaayo. Atong susihon ang mga ebalwasyon sa mga awtoridad sa lokal ug internasyonal nga mga departamento, ingon man ang mga may kalabutan nga regulasyon sa pagkaon.

1. Mga Regulasyon sa FDA

Sumala sa opisyal nga mga dokumento sa FDA, ang nervonic acid nga gikan sa mga compound mahimong gamiton isip tambal.
Para sa pagtambal sa mga sakit sama sa isovaleric acidemia, ang dosis kay 200-300mg.

Apan, ang FDA wala pa mosertipika sa nervonic acid gikan sa ubang tinubdan para gamiton sa infant formula. Sumala sa mga regulasyon sa FDA, kon ang usa ka sangkap gamiton sa infant formula, kini kinahanglan nga mailhan nga Generally Recognized as Safe (GRAS) sa US FDA para sa infant formula. Klaro nga ang nervonic acid wala makatuman niini nga sukdanan.

2. Mga Regulasyon sa EU

Wala direktang gisusi sa EU ang nervonic acid, busa walay magamit nga may kalabotan nga impormasyon.

3. Mga Regulasyon sa Tsina

Niadtong Marso 22, 2011, ang Ministry of Health nagpagawas ug pahibalo nga ang lana sa liso sa maple nakapasar sa bag-ong pahibalo sa pagkaon nga may kalabotan sa mga kahinguhaan.

Pinaagi sa paghiusa sa mga regulasyon ug pagpangutana sa sulod sa nervonic acid sa lana sa liso sa maple, nakita nga ang lana sa liso sa maple kasagaran adunay 3%-5% nga nervonic acid. Sumala sa bag-ong mga regulasyon sa pagkaon sa kahinguhaan, ang adlaw-adlaw nga limitasyon sa pag-inom sa nervonic acid gibana-bana nga 150mg.
Sama sa nahisgotan na, ang kemikal nga ngalan sa nervonic acid kay cis-15-tetracosenoic acid. Niadtong 2017, ang National Health and Family Planning Commission nagpagawas ug laing bag-ong pahibalo sa pagkaon bahin sa mga compound sa nervonic acid nga gikan sa lana sa rapeseed.

Kini nga pahibalo espesipikong nagpasiugda nga ang mga masuso dili angay mokonsumo sa maong mga produkto, ug kon ang produkto direktang naggamit sa compound, ang label kinahanglan magpakita nga kini dili angay para sa mga masuso.

Base sa kasamtangang mga regulasyon, bisan kung ang nervonic acid gikan sa mga compound o gikan sa pagkaon, dili kini angay para sa mga masuso. Daghang mga tawo ang mangutana, "Apan kung ang gatas sa inahan adunay sulod niini, nganong dili man nato kini magamit?" Naglambigit kini sa duha ka aspeto. Una, limitado ang panukiduki sa kaluwasan sa nervonic acid para sa mga masuso, ug wala pa kini kaylap nga gigamit sa tibuok kalibutan. Gikinahanglan ang dugang nga panukiduki. Ikaduha, kung kinahanglan ba sa mga masuso nga dugangan ang nervonic acid usa usab ka pangutana nga adunay dili igo nga panukiduki. Sa pagkakaron walay igong datos aron pamatud-an nga ang mga masuso kulang sa nervonic acid. Busa, gikinahanglan ang dugang nga panukiduki aron kumpirmahon kini.

Busa, base sa kasamtangang mga regulasyon ug mga pagtimbang-timbang, girekomenda nga magsugod sa pag-inom og nervonic acid sa edad nga 3 o pataas. Daghang mga ginikanan ang mobati nga mas komportable kung moinom sila og suplemento sa mga masuso nga ubos sa edad nga 3. Sa ingon nga mga kaso, girekomenda ang pag-inom og suplemento sa pagkaon.

Sa pag-usab, walay igong ebidensya aron suportahan ang pagdugang og nervonic acid sa mga masuso. Gikan sa medikal ug nutrisyonal nga panglantaw, walay datos nga nagsugyot nga gikinahanglan ang pagdugang. Busa, girekomenda nga mohimo og makatarunganon nga pamaagi sa paghatag og suplemento sa nervonic acid sa mga masuso.

Samtang ang matag ginikanan nanghinaut og usa ka maalamon nga bata, girekomendar nga mag-focus sa nutrisyon samtang mogahin usab og dugang oras uban sa imong bata, paghatag og himsog nga palibot sa pagpuyo, ug pagdasig sa mga kalihokan sa gawas. Kini nga mga butang kasagaran mas importante.